природные средства поддержат Вашу подвижность, обеспечивая свободу и независимость в преклонном возрасте
Успокаивающая масляная ванна Чтобы снять спазмы мышц, добавьте масло базилика в воду для ванны
масляная ванна для снятия судорог Примите эту ванну,чтобы унять судороги.Сочетание активных начал эфирных масел улучшит кровообращение и уймет боль 4 капли базилика 4капли майорана 2капли масла цитронеллы Добавьте масло в воду при наполнении ванны.Осторожно массируйте болезненные мышцы
Компресс при теннисном локте Болезненное воспаление сухожилий костя уменьшите простым способом: 1стол.ложка уксуса(лучше виноградного), 1стакан воды или 3-4 ст.л. хрена или домашнего творога Смешайте уксус с водой,обмотайте вокруг локтя.Другой способ: толстый слой хрена или творога на больной локоть,подержите 20мин и смойте.
РЕВМАТИЗМ И ПОДАГРА Ванна с хвощом 1л воды, 100 г свежих игл и стеблей хвоща.Настаивайте 1час в кастрюле,сцедить и в ванну
Чесночное масло(облегчение распухшим суставам) 3-4 ст.л. растительного масла 2-3 ст.л. свиного жира, 3-4 зубчика чеснока В кружке смешать масло и жир, потом добавить измельченный чеснок,перемешайте.Вотрите смесь в больной сустав
Чай из сельдерея Такой чай помогает при артрите,не следует пить,если у Вас больные почки 15 г свежего сельдерея,250 мл воды, мед по вкусу Вскипятите нарубленный сельдерей и варите на медленном огне 3мин.Оставьте смесь в покое на 5-10мин и процедите.Добавьте мед,пейте по 2чашки в день
Чай из маргаритки(подагра, артриты) 250мл воды, 2ч.л. сухих листьев маргаритки и мед по вкусу.Готовим также как и чай из сельдерея
Укропная мазь Свежий укроп облегчит боль при растяжении 4ст.л. укропа, 2ст.л. оливкового масла, 4 ст.л. дробленного пчелиного воска Измельчить укроп, смешать с маслом в кружке,настоять 24часа и отожмите через сито.Расплавьте воск в кружке,подержав ее над кастрюлей с кипящей водой.Перемешивая, добавьте воск к масляной смеси,чтобы получилась однородная паста.Нанесите на поврежденное место и забинтуйте
Примочка с экстрактом окопника Этот травяной настой примочкой лечаи растянутые сухожилия и мышцы 100г свежего корня окопника лекарственного и литр воды Кипятить 10минут, процедите, смочите кусок льняной ткани и положите на ноющую мышцу
